dijous, 28 d’abril de 2016

Prostitució

Origen de la casa de barrets. Segons el que diu el poble, un dels primers establiments que van obrir-se a la Plaça Reial va ésser un bordell dissimulat sota l’aspecte d’una botiga de vendre barrets, instal·lada amb gran luxe. Tots els barrets costaven un mateix preu. Si el client pagava amb una moneda de major valor s’entenia que estava en el secret del veritable tipus de l’establiment i hom l’invitava a pujar a l’entresòl per tornar-li el canvi. Si pagava el preu just que li demanaven pel barret s’entenia que era un innocent que havia acudit a la botiga i que ignorava el seu veritable negoci. Aquest establiment va donar origen al qualificatiu de “casa de barrets”, aplicat als bordells, especialment als vergonyants i dissimulats. Diuen que a la Baixada de la Presó hi hagué una altra botiga per l’estil, dissimulada sota l’aspecte d’una guanteria. Aquesta mena d’establiments no van arrelar, van durar molt poc temps. (Amades, 1984: 635)
Frases fetes:
  • Jo de putes no hi he anat mai, i a més no penso tornar-hi.
  • Si una clau obre molts panys, és una clau mestra, però si un pany és obert per moltes claus, és una puta merda.
Reflexió. Es diu sovint que la professió més antiga del món és la prostitució. Estrictament parlant, això no pot ser cert. En tot cas la professió més antiga hauria de ser la del primer client de la primera prostituta, ja que aquesta hauria d'haver aconseguit els recursos necessaris per pagar els serveis de la noia, i per fer-ho, havia de tenir alguna professió! (Economia en colors, de Xavier Sala i Martín) 

Història del putero. Un home i una dona estan prenent una copa. Quan porten una estona conversant i l'alcohol ja ha fet els seus efectes, s'agafen confiança i l'home li pregunta: "Escolti, vostè se n'aniria al llit amb mi per un milió d'euros?" La dona s'ho pensa i li respon que, possiblement, sí que hi aniria. Aleshores l'home li fa: "I per cinquanta euros?" "Què es pensa que sóc jo?", li respon ella, ofesa. "No, el que és vostè ja ho hem aclarit. Ara simplement estem parlant de diners!"

dimecres, 27 d’abril de 2016

Fer / No fer

Frases fetes:
  • Què fer? [la pregunta del clàssic de Lenin]
  • No fer res no és una opció (o potser sí).
  • Fent i desfent, aprèn l'aprenent.
  • Qui mal no fa, mal no pensa.
  • La diferència entre el que dius i el que ets, és el que fas.
  • Desconeixem la nostra veritable alçada fins que ens posem en peu (Emily Dickinson).
  • Els catalans, quan no fem res no diem “matar el temps” sinó “fer temps”, com si la peresa fos una activitat productiva. 
  • Cal que la gent tingui més temps lliure per no fer res i ser més feliç.
  • Agafar la paella pel mànec (poder fer i desfer a voluntat). 
  • En comptes de passar el temps pensant en alguna cosa és molt millor fer-la (Mario Capecchi). 
  • Normalment els que fan coses són més feliços que els qui treballen per impedir-les (JM). 
  • Si vols estar ben servit, fes-te tu mateix el llit. 
  • Oblida els errors del passat. Oblida els fracassos. Oblida-ho tot excepte allò que hagis de fer ara. [William Durant
  • Si no fas que passin coses llavors les coses et passaran a tu (Robert Collier). 
  • Vull fer-ho perquè vull fer-ho (Amelia Earhart). 
  • Qui vol fer una cosa, fabrica una eina; qui no la vol fer, fabrica una excusa (David Fernández). 
  • No és el mateix parlar que fer. 
  • Una part dels homes obra sense pensar, l'altra part pensa sense obrar (Niccolò Ugo Foscolo). 
  • Val més fer la cosa més insignificant del món que estar mitja hora sense fer res (Johann Wolfgang Goethe). 
  • L'home enfeinat té poques visites; a l'olla que bull no s'hi acosten les mosques (Benjamin Franklin). 
  • La vida és feta per a obrar, i és tan curta que, si ens entossudim a raonar cada un dels nostres passos correm el risc de romandre immòbils (Armando Palacio Valdés). 
  • El que vol fer alguna cosa, troba el camí; el que no, troba una excusa. 
  • No deixis per demà el que puguis fer avui (Thomas Jefferson; qui no ha dit alguna vegada aquesta frase...). 
  • L'espai on treballes és un reflex de la ment; o t'ocupes de l'afer que tens entre mans, o el delegues, o el llances: no deixis temes pendents (Francesc Miralles). 
  • El que escolto, oblido; el que veig, recordo; el que faig, aprenc (Confuci). 
  • Revisar la checklist dels seus deures. 
  • Sense vacil·lacions ni dilacions. 
  • Vaig fer el que vaig pensar que era el millor per al meu país (aquesta frase és de Tony Blair, de la seva resposta a la comissió d'investigació britànica sobre la Guerra de l'Iraq). 
  • Tot està per fer i tot és possible (Miquel Martí i Pol). 
  • Fem el que fem ja no podem fer res. 
  • Si no vols que se sàpiga, el millor és que no ho facis. 
  • Estic molt orgullós de moltes coses que he fet, però res comparable a l'orgullós que em sento de les que no he fet. 
  • Distància entre el que penses, el que dius que penses, el que fas i el que creus que hauries de fer. 
  • Val més demanar perdó que demanar permís (expressió popular). 
  • El que fem a la vida té el seu eco a l'eternitat (Máximo Décimo Meridio). 
  • Sabem què podem fer, però no sabem què hem de fer. 
  • De vegades no fem coses que volem fer perquè els altres no sàpiguen que volem fer-les (Ivy Walker, The Village – El Bosque, 2004).
Etapes de la vida de l'#empresa (segons Mariano Puig, empresa de perfumeria, cosmètica i moda):
  1. Cal aprendre a FER
  2. FER
  3. Ensenyar a FER
  4. Fer FER
  5. Deixar FER
Gestionar per no dir fer. Avui en dia tot es gestiona, els gestos inclosos, fins a la indigestió.

DIY (Do It Yourself o fes-t'ho tu mateix)


dimarts, 26 d’abril de 2016

Dia

Frases fetes (dia):
  • Haver-hi més dies que llonganisses (amb temps de sobra).
  • Avui per demà (qualsevol dia).
  • El bon dia comença per l'alba (la predisposició de cada u farà que la jornada sigui bona o dolenta).
  • Hi ha més dies que llonganisses (refrany català).
  • Hi ha dies en què et passen tantes coses que sembla el dia de l'espectador (Miquel Calzada).
  • Potser tots els dies no són bons, però sempre hi ha alguna cosa bona tots els dies.
  • El dia és una miniatura de l'eternitat (Ralph Waldo Emerson, 1803-1882).
  • Prenc els dies d'un en un i no els torno (Groucho Marx, 1890-1977).
  • En començar el dia, fes-te la següent reflexió: avui em trobaré amb un indiscret, amb un ingrat, amb un insolent, amb un brivall, amb un envejós i amb un egoista (Marc Aureli).
Frases fetes (mal dia):
  • Mai deixis que un mal dia et faci sentir com si tinguessis una mala vida.
  • No existeix un mal dia, el que passa és que agafen un mal moment i decidim portar-lo amb nosaltres tot el dia.
  • El millor d'aquest matí és que al migdia s'acaba (escoltat a la pel·lícula "Lions for Lambs").
  • En direcció contrària, costa avall pel carrer del Pessimisme, que dona al carreró sense sortida.
  • Tots els dies de merda tenen una cosa positiva en comú: que s'acaben.
  • Els mals dies fan semblar bons els dies normals (Guy Browning).

Frases fetes (bon dia):



dilluns, 25 d’abril de 2016

Masclisme

Frases fetes:
  • Hi ha una cosa que només els homes poden fer: violar (Virginie Despentes).
  • Les dones són homes mal engendrats (Aristòtil).
  • La famosa discreció femenina, terrible eufemisme.
  • Si les dones volen la igualtat perquè les dones facin d'homes estem equivocats (tòpic masclista).
  • Les floretes són una agressió verbal i una forma d'assetjament. 
  • T'estudio o et treballo?
  • Tan cenyida que fins i tot se li marquen les pigues.
  • Mamífer que manté relacions excel·lents amb la biologia (Vicenç Pagès Jordà).
  • Sortia de casa sense calces, per estalviar temps.
  • Amor meu, què significa "I'm a pig"? - Sóc una porca. Si, ja ho sé, però què significa?
  • Crec que la teva dona ens enganya.
  • Senyora que està com per sucar-hi la producció anual de BimboRosendo i Silueta (Iu Forn).
  • Una dona fàcil és aquella que té la moral sexual d'un home.
  • Quan surts de nit te n'adones que hi ha moltes ties i poques dones.
  • Les dones bones van al cel; les dolentes a tot arreu.
  • Per què les dones més perdudes són les més buscades?
  • Garsa perfumada = Veterana
  • Una dona només fa marxa enrere per agafar impuls (Zsa Zsa Gabor).
Diferència entre home públic i dona pública. Mentre que es considera un home públic aquell que té influència i presència en la vida social, una dona pública s’equiparava amb una prostituta. Encara avui, tant la RAE com l’IEC mantenen aquesta accepció als seus diccionaris.

On s'acaba el flirteig i comença l'assetjament. Es tracta de seguir el criteri de la dona: si se sent assetjada, ja no es flirteig (Andreu Merino, periodista).

Es por tu bien. És una pel·lícula (comèdia) que tracta de tres pares "absolutament descerebrats" que, com no els agraden els amics de les seves filles, que en realitat són uns xavals estupends, planegen la manera de desfer-se d'ells. És un fet habitual que a un pare no li sembli que l'escollit per la seva filla estigui a l'altura, el que no deixa de ser un instint protector propi de masclisme. [Roberto Álamo, actor]

Acudit:
- Mira quines mamelles té aquella. 
- És la meva dona, tio!
- "La teva dona", què masclista!

Efecte Matilda. L'atribució de les idees i aportacions fetes per dones a homes del seu equip de recerca.

Acrònim. MILF (Mom I’d like to fuck, que vindria a ser, en català, mare que em faria).

Humor. Quan una dona et pregunta “Que?” No és perquè no t'hagi escoltat, és senzillament que t'està donant una segona oportunitat per canviar el que has dit.

dissabte, 23 d’abril de 2016

Diada de Sant Jordi

En un minut hi ha molts dies deia William Shakespeare, nascut i mort curiosament el dia 23 d'abril, dia de Sant Jordi, festiu del calendari biològic català i declarat per la UNESCO com a Diada del Llibre. El mateix dia de la mort del mestre Josep Pla, que va deixar dit que passar l'estona era la cosa més important de la vida. I què millor que passar l'estona passejant pels carrers de Barcelona plens de llibres i roses. Per a mi és un dels millors dies de tot l'any!
I si tens amargura, contempla una rosa!

dimarts, 19 d’abril de 2016

Nit

Frases fetes:
  • La nit perfecta: agafar el punt i acabar en coma!
  • Si la nit no existís, no tindríem demà (Josep M. Espinàs).
  • El que de nit es fa, de dia es veu.
  • La nit és la goma d'esborrar del dia (Josep M. Espinàs).

Aparença

Frases fetes:
  • Mira de què es vanta i sabràs què li falta (en castellà seria dime de qué presumes y te diré de qué careces).
  • Veure's el llautó.
  • Semblar que no ha trencat mai cap plat (semblar molt bona persona, incapaç, per la seva aparença, de fer cap entremaliadura).
  • Escollir la nostra roba és una manera de determinar la nostra aparença.
  • Tenir molta terra a l'Havana.
  • Les aparences enganyen.
  • L’hàbit no fa el monjo.
  • Les aparences no enganyen, el que enganyen són les expectatives.
  • No es deixi emportar per les aparences. Realitat només hi ha una (1Q84 Llibre 1 - Haruki Murakami, 2009).
  • La gent és crèdula: es deixa enganyar per les aparences (Maquiavel).
  • Sempre triem la fruita més bonica. 
  • Fer molta fressa i poca endreça.
  • Encara que el mar aparenti calma no vol dir que no passi res a la profunditat.
  • Donar garsa per perdiu.
  • Passar bou per bèstia grossa.
  • Les coses que no es veuen són tingudes, generalment, per més grans del que són (Corneli Tàcit).
  • No és or tot el que lluu.
  • És quan el sol està més alt que l'ombra és més curta.
  • Aparentar té més lletres que ser (Karl Kraus).
  • Si jutgéssim les coses només per les aparences, mai ningú no hauria volgut menjar-se una garoina (Marcel Pagnol).
  • Els fantasmes fan més por de lluny que de prop (Maquiavel).
  • Llueix més l'envoltori que el seu interior.
  • La forma és el reflex del fons.
  • Pocs veuen el que som, però tots veuen allò que aparentem (Maquiavel).
  • Un home de paraules virtuoses no és sempre un home virtuós (Confuci).
  • No ens hem de fiar de les aparences (Juvenal).
Esnobisme. Imitació de les maneres, opinions, etc. d'aquells a qui es considera distingits o de classe social alta per intentar destacar i aparentar ser igual per ser acceptat per ells.


Rebel·lió - Revolució

Frases fetes:
  • La gallina ha dit que no, visca la revolució (La gallineta que cantava Lluís Llach el 1972).
  • El govern parla del final del món. Nosaltres estem preocupats pel final de mes. [l'argument que preocupa als 'armilles grogues' francesos]
  • Les revolucions les han de fer gent sense família i sense fills.
  • No es demanin per què la gent es rebel·la, sinó per què carai no ho fem (Sigmund Freud).
  • Un rebel és un home d'acció que no troba la pau interior en la saviesa teòrica. 
  • Quan els nazis vingueren a buscar els comunistes, no vaig aixecar la veu. Jo no era comunista. Quan empresonaren els socialdemòcrates, no vaig aixecar la veu. Jo no era socialdemòcrata. Quan vingueren pels sindicalistes, no vaig aixecar la veu. Jo no era sindicalista. Quan vingueren rere els jueus, no vaig protestar. Jo no n'era, de jueu. Ara venen per mi. I no hi ha ningú que aixequi la veu. [Una frase cèlebre, erròniament atribuïda al poeta i dramaturg Bertolt Brecht però que realment correspon a un conegut poema del pastor luterà alemany Martin Niemöller (1892-1984)]
  • Morir dempeus o viure de genolls (una sentència atribuïda a Emiliano Zapata durant la Revolució Mexicana, a Dolores Ibárruri, la Passionària, durant la Guerra Civil espanyola i, posteriorment, al Che Guevara durant la Revolució Cubana).
  • La rebel·lió només existeix si falla.
  • Un cop vas ser salvatge. No permetis ara que et domestiquin (Isadora Duncan).
  • Tipus sanguini: rebel positiu.
  • L'home neix lliure, però per tot arreu es troba encadenat (El contracte social de Rousseau).
  • La gent surt al carrer quan té més coses a guanyar que a perdre i cada cop hi ha més gent sense res a perdre.
  • La ciutadania ha d'alçar-se quan els polítics perden el rumb (Hördur Torfason, impulsor de la revolta cívica islandesa el 2008).
  • Canviar de resposta és evolució, i canviar de pregunta és revolució (Wagensberg).
  • Les revolucions es fan quan les coses van millor i no quan van pitjor (Robert D. Kaplan, escriptor i analista nord-americà).
Reflexió. Només la rebel·lia davant d'allò establert canvia el món. I si no, que li ho preguntin a Jesús, que es va alçar contra la tradició jueva i la llei romana (Angeles Caso).

Decàlegs sobre estratègies i accions no violentes:


dissabte, 16 d’abril de 2016

Cor

Frases fetes:
  • Del cor neixen sentiments; del cul, els excrements.
  • Només s'hi veu bé amb el cor. L'essencial és invisible als ulls. [El Petit Príncep].
  • Cap a on el cor s’encamina, el peu camina.
  • No serveix de res que la imaginació tingui ales si el cor és una gàbia (Frida Kahlo).
  • Per motius de seguretat, aquest cor ha estat temporalment bloquejat.
  • Un aplaudiment per al meu cor, per aguantar tantes coses!
  • El teu cor busca allò que vol, mentre la ment busca allò que necessita.
  • Pensem de posar un antivirus a l'ordinador i no en el cor.
  • El cor té raons que la raó no entén (paradoxa dels sentiments i la Lògica de Pascal).
  • És impossible va dir l'orgull; és arriscat va dir l'experiència; no té sentit va dir la raó; intenta-ho va xiuxiuejar el cor (Raúl Ogazán)
  • No estan sempre d'acord els llavis i el cor (Pietro Metastasio, 1698-1782).
  • El cor no parla, però endevina (Deixa't emportar per ell!).
  • El cor és l'òrgan que marca el ritme de la vida i l'únic que no contrau càncer (Gaspar Hernández).

Equivocació

Frases fetes:
  • El cost d'equivocar-se és menor que el cost de no fer res (Seth Godin).
  • Qui té boca s'equivoca
  • Ensopegar no és dolent. Agafar-li afecte a la pedra sí.
  • Mai t'equivocaràs si fas el correcte (Mark Twain).
  • Si no saps de jardineria no et fiquis en un jardí.
  • Un home es pot equivocar moltes vegades, però no esdevé un fracassat fins que comença a culpar els altres dels seus propis errors (John Burroughs).
  • Algunes vegades la millor manera de convèncer a un altre de que està equivocat, és deixar-lo seguir el camí que ell ha triat.
  • Hem begut oli. De ricí.
  • De les patacades se n'aprèn més que del triomf.
  • Certa tendència a la manipulació és que sempre que s'equivoquen a TVE carreguen de la mateixa banda.
  • Que l'home és l'únic animal que s'entrebanca en la mateixa pedra no és cert. L'home és l'únic animal que s'entrebanca amb pedres semblants moltes vegades (Niño-Becerra).
  • Si l'enemic s'equivoca no el distreguis (Napoleó).
  • Pensava senyar-se i s'ha tret un ull (en sentit figurat, en canvi, la idea és força clara. És la mateixa de quan diem: "Li ha sortit el tret per la culata").
  • És millor córrer el risc d'equivocar-se, d'equivocar-se cada vegada millor (Beckett).
  • Que cada pal aguanti la seva espelma (Ricard Fernández Déu, que no devia saber que el que aguanta un pal de vaixell és una vela).
  • Si no vols que se sàpiga, el millor és que no ho facis.
  • Admetre que t'has equivocat és declarar que ets més savi que abans.
  • Qualsevol home es pot equivocar, però només els necis perseveren en l'error (Ciceró).
  • Alguns s'equivoquen per temor a equivocar-se (Gotthold Ephraim Lessing).
  • Ningú no concedeix als altres el dret a equivocar-se (Goethe).
  • Els homes solen equivocar-se per fer cas només de les paraules.
  • Equivocar-se és d'humans, culpar els altres és estratègia.
  • Equivocar-se és humà, però donar-li la culpa a un altre és més humà encara.
  • L'home que ha comès un error i no el corregeix comet un altre error més gran (Confuci).
  • Equivocar-se forma part de l'aprenentatge.
  • Equivocar-se és propi dels humans (Sèneca).
Síndrome de Kótov. Succeeix quan un jugador d'escacs pensa durant molt de temps en una situació complicada, però no troba una solució clara. El jugador llavors s'adona que li queda poc temps, i ràpidament fa un moviment, sovint un de dolent que no ha analitzat o que ha analitzat poc, i que li fa perdre la partida.

Interessant:
  • Lapsus calami (literalment, una relliscada del càlam, que antigament era la canya d'escriure).
  • Lapsus linguae (el mateix d'abans però quan es parla, o dit en llenguatge poètic, una cagada)

dijous, 14 d’abril de 2016

El Titànic

Tal dia com avui 14 d'abril de l'any 1912 a les 23:39 hores el gran transatlàntic "Titànic" va xocar contra un iceberg a l'oceà Atlàntic, enfonsant-se 2 hores i 45 minuts més tard. El desastre es va produir per un cúmul de fatalitats o petits fets desafortunats. Potser el més sorprenent de tots, va ser que si l'iceberg s'hagués vist 5 segons abans, s'hagués pogut evitar la col·lisió. Però amb 5 segons menys, el buc hagués xocat de front, fet que hagués mantingut el Titànic a flotació, ja que amb només dos compartiments inundats, podria haver continuat fins i tot navegant. Tot, per només cinc segons. Mala sort? Doncs no, perquè resulta que el primer oficial, un tal Murdoch, també es va equivocar amb l'ordre de donar marxa enrere mentre virava, ja que s'hagués evitat l'iceberg per escàs marge. Total, una fatal cadena d'errors.
Per cert, tothom sap que en Jack hi cabia en la fusta amb la Rose!


dimecres, 13 d’abril de 2016

Por

Frases fetes:
  • Saber què cal fer eli­mina la por (Rosa Parks).
  • Més espantat que un militant de Vox en una llibreria.
  • Sentir-se com Tippi Hedren a Los pájaros.
  • Quanta més por tinguis, menys val la teva vida.
  • La terra es torna cel quan t'alliberes de la teva por (Pau Casals).
  • La por és una presó molt avorrida (Eduardo Galeano).
  • El primer manament és: no tinguis por. La por és dels animals. [Blai Bonet al seu poema 'Crist de Port-Royal']
  • Quan fuig, no és que tingui por. Té por perquè està fugint de la seva por (William James, psicòleg). 
  • La por va trucar a la porta, la confiança la va obrir i a fora no hi havia ningú (proverbi xinès). 
  • El teu poder radica en la meva por, si jo ja no tinc por tu ja no tens poder (li deia el jove Sèneca al dèspota Neró).
  • La por guarda la vinya. 
  • La por, cal vèncer-la poc a poc. 
  • Com una novel·la de Kafka amb il·lustracions de Munch. 
  • Qui tem patir, ja pateix el temor. 
  • De l'únic que hem de tenir por és de la por mateixa (Franklin D. Roosevelt). 
  • La gent té por de morir però mai es mor de por. 
  • Hi ha pors que ens fan valents. 
  • Fa més basarda que un editorial d'El Mundo. 
  • La por és encomanadissa; l'esperança també.
Apropeu-vos a l'abisme, els va dir.
Tenim por, van respondre.
Apropeu-vos a l'abisme, els va dir.
S'hi van apropar.
Ell els va empènyer.... 
i van començar a volar.
(Gustave Apollinaire)

Terror als víkings. En les esglésies hi havia la inscripció "A furore normannorum libera nos, o Domine" per demanar a Déu que els lliurés del furor de les gents del nord.

Reflexio. La por ha jugat un paper positiu en la supervivència de les espècies, perquè n'ha mobilitzat les defenses necessàries per esquivar el perill.

Síndrome del gos apallissat. Que no s'hi torna i només que li facin una mica de carícies ja remena la cua. Exemple: tenir por de dir públicament què volem.

Filofòbia. Por a enamorar-se.








dissabte, 9 d’abril de 2016

Bajanades

Frases fetes:
  • Un numismàtic és una persona que col·lecciona monedes i bitllets, si pot ser de 500 € (És una activitat que a tots ens agradaria fer).
  • La masturbació és una forma d'avortament.
  • Com a fora de casa, enlloc!
  • Per què el llum automàtic dels lavabos públics duren mitja pixada?
  • Aquí pau i allà Glòries, centre comercial.
  • No penso pertànyer a un club que m'accepti com a soci (Groucho Marx).
  • El cotxe mai substituirà el cavall (ho va dir una euga).
  • No tot el que brilla és or ni tot el que fa pudor és merda.
  • Quan miro el rellotge l'últim que veig és l'hora.
  • Era de nit i no obstant plovia.
  • Crec que la pizza de peix globus no se m'ha posat bé
  • Crec que la teva dona ens enganya.
  • L'esport és el pitjor que hi ha pel tabac.
  • Tinc un pèl a la boca i no sé de quin cony és.
  • Ample de mires, estret de cul.
  • No sento les cames (Ironside).
  • Si no pots amb ells, menja-te'ls (Idi Amin Dada, cuiner i home d'Estat; dit per Quim Monzó).
  • Un ou com a unitat de mesura estàndard.
  • És millor una bona mamà que un bon papà (Dita valenciana).
  • Ahir vaig tenir un somni eròtic i tu no apareixies (Una manera de tallar de cop una conversa).
  • Si beus no condueixis perquè se't pot vessar la beguda.
  • El món està dividit en dues classes de persones, les que creuen que el món està dividit en dues classes i les que no (Per arribar a aquesta conclusió, s'ha d'haver passar la selectivitat).
  • El cervell és un òrgan que serveix per a que pensem que pensem.
  • Si la teva dona et diu que aviat serem tres, assegurat que està prenyada.
  • El meu novio és una bèstia (la bella).
  • Crec que et podria fer feliç. Què, que te'n vas ja?
  • Per evitar mals majors, estic a favor de l'avortament o la pena de mort, fins i tot amb efectes retroactius.
  • Si vols superar la timidesa, organitza una orgia.
Acudit:
- Escolta, ¿Qui és la dona de Zeus? 
- Hera.
-Ah, ¿es vidu?

dijous, 7 d’abril de 2016

Ràbia

Frases fetes:
  • Em cau bé d'un penya-segat.
  • Tenir cara d'espàrring, és a dir, que quan el veus li fotries un parell d'hòsties.
  • Fa més ràbia que rei Joffrey Lannister de Joc de Trons.
  • Fas més ràbia que un fan de Lady Gaga.

Salut

Frases fetes:
  • Salut i feina (deia aquell enterramorts que deia en entrar al cafè, i a més d'un un calfred li recorria l'espinada). 
  • Cuida't per dins i es notarà per fora.
  • Sabem més de la malaltia que de la salut (Valentí Fuster, cardiòleg). 
  • Amb llimona i all, el metge al carall. 
  • Cal trencar la dinàmica que segueix de no fer res a guanyar pes, i de guanyar pes a no fer res. 
  • Qui té salut i llibertat és ric i no ho sap (L'Asunción de Viladrau, #ElForasterTV3). 
  • Com més prims estem més anys mengem. 
  • Felicitem-nos per una pastilla: la que encara no ens hem de prendre. 
  • La normativa sanitària està més destinada a evitar intoxicacions a curt termini que no pas a garantir la salut a llarg termini. 
  • L'estratègia que assegura un màxim benefici amb un mínim risc i un mínim cost és intentar fer una vida més sana. 
  • El desig de ser guarit forma part del guariment (Sèneca). 
  • Conservar la salut gràcies a un règim excessivament sever, constitueix una veritable malaltia (Valéry Larbaud). 
  • Quan tenim salut podem aconsellar els malalts (Publi Terenci Àfer). 
  • Generalment, les nou dècimes parts de la nostra felicitat és fonamenten en la salut (Artur Schopenhauer). 
  • Qui té salut i llibertat és ric i no ho sap. 
  • De vegades els anys no resten, sumen (persona conservada). 
  • La salut no és coneguda fins que és perduda.
Frases fetes (la pell):
  • La pell és la part més profunda del nostre cos. Ens ensenya el que ens passa per dins (Paul Valéry)
Anècdota. Recordo aquell enterramorts del meu poble que solia saludar d'aquesta manera: "Salut i feina!", deia en entrar al cafè, i a més d'un un calfred li recorria l'espinada (Sebastià. Alzamora).

Reflexions:
  • Cuidar-se implica mantenir-se actiu físicament, mentalment i socialment, una alimentació lleugera i nutritiva i descans suficient. I el més important: dedicar un temps per cultivar l'esperit a través d'aquelles aficions que ens fan vibrar.
  • La vida familiar. És un pilar fonamental, juntament amb els amics, la salut i la part econòmica; però si aquesta falla, i les altres tres les tens segures, amb el temps, paciència i treballant molt, s'acaba sortint endavant. 
La ITV del cos humà. Les 4 proves bàsiques fonamentals o revisions que s'han de fer a partir de certa edat per evitar avaries (prevenir el risc de patir un accident cardiovascular, diabetis i algun tipus de càncer) són:
  1. Control de pes. El sobrepès és el que més influeix a l'hora de desenvolupar diabetis i trastorns cardiovasculars. Per saber quin és el pes adequat el dóna l'índex de massa corporal (IMC = pes (en Kg) /alçada al quadrat (en metres). Un IMC òptim és el que va del 18,5 al 25.
  2. Tensió arterial. Una tensió massa baixa pot fer que no arribi prou sang al cervell (marejos, desmais...); una tensió massa alta (hipertensió) és més greu, pot lesionar la paret de les artèries delicades del cor, ronyons i ulls. I això pot passar sense que la persona se n'adoni que té la tensió alta (d'aquí se l'anomena l'assassina silenciosa). La hipertensió és una bomba de rellotgeria. Tipus de tensions:
    1. La màxima (tensió sistòlica), correspon al moment en què el cor es contrau i expulsa la sang a pressió: ha de ser inferior a 120 mm.
    2. La mínima (tensió diastòlica), que correspon al moment en què el cor es relaxa: ha de ser inferior a 80 mm.
  3. Colesterol (perfil de lípids). Els valors considerats correctes són un màxim de 100 mg/dl per al colesterol LDL (colesterol dolent) i un mínim de 50 mg/dl per a l'HDL (colesterol bo). El colesterol es deu al menjar greixos saturats d'origen animal (carns, formatges, embotits...).
  4. Glucosa a la sang (anàlisi de glucèmia). Una diabetis que no es diagnostica a temps, pot ser la causa de complicacions cardiovasculars, problemes renals, lesions oculars i danys al sistema nerviós. El nivell de glucosa ha d'estar per sota de 110 mg/dl.Font: La ciència de la salut de Valentí Fuster
Del llibre "La ciència de la salut" de Valentí Fuster

diumenge, 3 d’abril de 2016

Prejudici

Frases fetes:
  • Les etiquetes són millors si les posem al vi (Quim Masferrer).
  • Sempre la vella moral judeocristiana inculcant prejudicis en la nostra ment!
  • Els prejudicis alimenten el feixisme.
  • L'afirmació que els tòpics tenen una part de veritat s’ha convertit, ella també, en un tòpic.
  • A la vida, quan t'han penjat una llufa, ja no hi ha qui te la tregui.
  • Els prejudicis els duem adherits a la pell, no els veiem, són invisibles (Ignasi Aragay).
  • Jo no tinc prejudicis, odio a tothom per igual (W.C. Fields, el gran còmic americà que inspirà a Groucho Marx i a Woody Allen).
  • És més fàcil de desfer un àtom que un prejudici (Albert Einstein).
  • Els prejudicis són això, judicis que es fan a priori, no sempre justos. Però moltes vegades es compleixen.
  • Per una gallina que robem, ells ens en buiden tots els galliners.
El gat i l'estufa. Un dia un gat va saltar damunt d'una estufa calenta i es va cremar la panxa. Mai més va saltar damunt de cap estufa calenta, però tampoc de freda. [Mark Twain]
Reflexions:
  • Les rigideses ideològiques i morals fan la vida més difícil. Els prejudicis ens tanquen. Ens impedeixen posar-nos en la pell del que no pensa com nosaltres.
  • El fet que Hitler fos un vegetarià estricte, posem per cas, no pot servir per demonitzar els vegetarians (Reductio ad hitlerum).
Principi de transfusió. És important construir la propaganda sobre els odis i prejudicis existents en els pobles (Els principis de la propaganda de Goebbels).

dissabte, 2 d’abril de 2016

Menjar

Frases fetes:
  • El bon formatge de cabra no cabreja.
  • La majoria de la gent té el paladar de ciment armat (Xavier Roig).
  • L'home és l'animal que menja quan no té gana, beu quan no té set i parla quan no té res a dir (¡tan simple i cert com és allò de "menja quan tinguis gana i beu quan tinguis set"!).
  • La pseu­do­me­di­cina que pro­mou les die­tes detox inventa un pro­blema i et ven una solució (pro­fes­sor José Miguel Mulet).
  • Omplir el pap.
  • Menjar-s'ho a cremadent (sense esperar que es refredi).
  • Matar el cuc (menjar una mica).
  • Llepar-se'n els dits (o els bigotis).
  • Ésser de vida (menjar molt).
  • Afartar-se com un lladre (menjar molt).
  • Que l'aliment sigui la teva medicina i que la medicina sigui el teu aliment (Hipòcrates, pare de la medicina moderna).
  • Tot allò que neda, corre o vola, a la cassola. 
  • Una poma al dia el metge estalvia. 
  • Crec que la pizza de peix globus no se m'ha posat bé 
  • Un plat de panga amb natxos i per beure un lambrusco (plat de pobre). 
  • La vida és més dolça sense sucre (Sandra Ribalta, Angle Editorial). 
  • Hem de menjar poc de molt, no molt de poc. 
  • Defujo del menjar natural, a la meva edat necessito tots els conservants possibles (George Burns). 
  • Salteu-vos les regles alguna vegada”, perquè l'important és l'hàbit i no l'excepció. 
  • La identitat en "el que entra i surt de la boca", és a dir, la llengua i el menjar (Empar Moliner). 
  • Més val menjar poc i pair bé. 
  • Som el que hem menjat (Josep Pla). 
  • Abreujar el sopar allarga la vida (Benjamin Franklin). 
  • La gana ve menjant (François Rabelais). 
  • S'ha de menjar per viure, no pas viure per menjar (Sòcrates). 
  • Per perdre pes, el primer és no córrer més, sinó menjar menys; l'activitat física és d'utilitat per evitar l'efecte ascensor. 
  • El que no mata engreixa i sinó fa créixer. 
  • A la taula i al llit al primer crit. 
  • Sopar de pica-pica (“ picoteo ”). 
  • Menjar massa encongeix la roba.
Flexitarianisme. Designa el règim alimentari bàsicament vegetarià que inclou el consum esporàdic de carn i peix.

Contradicció. Per què l'entrepà vegetarià porta tonyina?

Anècdota de Diògenes i l'hora de menjar

Humor:
  • Si no pots amb ells, menja-te'ls (Idi Amin Dada, cuiner i home d'Estat).
Els millors menús de migdia de Catalunya

Regla dels 5 segons

Reflexions:
  • Menjar massa o pesar molt és dolent; l'obsessió pel règim també.
  • No hi ha prou aigua, terra, atmosfera i energia per sostenir una alimentació tan intensament carnívora, per molt que les revolucions tecnològiques ens prometin el contrari. Menjar carn no és cap dret, alimentar-se bé sí, i cal fer espai al nostre món perquè sigui possible aquest dret. [http://www.ara.cat/opinio/Canviar-dieta-salvar-clima_0_1475852557.html]
  • Com més amunt de la cadena tròfica, més éssers vius han de morir per alimentar qui és a dalt de tot. En realitat, més que una cadena és una piràmide i, si som molts al cim, la base ha de ser molt grossa, cada cop més grossa. [http://www.ara.cat/opinio/Canviar-dieta-salvar-clima_0_1475852557.html]


La barbacoa perfecta (nutricionalment parlant una barbacoa no és saludable, i no pel menjar que s’hi cou sinó per la manera com es fa)

Documenta dels que fan pensar

Unió / Desunió

Fals dogma de la unitat: no ens podem fotre trets al peu, ni trampes al solitari, ni gols en pròpia porta.

Frases fetes:
  • Join or die! / Uniu-vos o moriu! (la divisa dels americans en la seva guerra d'independència).
  • Divideix per vèncer (Filip II de Macedònia). 
  • Dividere et vincere / Divideix i venceràs (Juli Cèsar, emperador romà). 
  • O remem junts o ens enfonsem junts! 
  • Si no lluitem junts, ens mataran per separat (El Che). 
  • Cap de nosaltres és tan intel·ligent com tots nosaltres junts. 
  • Un per a tots, tots per a un (Alexandre Dumas). 
  • La unió ens fa tan forts com dèbils la desunió (Isop). 
  • Dos i dos, no sempre fan quatre; però dos contra dos, sempre fan menys. 
  • La i que uneix Pimp i Nela.

El poder és de la gent

divendres, 1 d’abril de 2016

Vida

El primer aforisme de la història. La vida és curta, l'art llarg, l'oportunitat efímera, l'experiment traïdorenc, el judici difícil” (Hipòcrates).

Frases fetes:
  • En la vida hay que evitar tres figuras geométricas: los círculos viciosos, los triángulos amorosos y las mentes cuadradas. [Mario Benedetti]
  • Dediquem massa vida a no viure.
  • El món cal prefabricar-lo cadascú, cal crear esglaons que t’enfilin, que et treguin del pou. Cal inventar la vida perquè acaba essent veritat. [Ana María Matute]
  • Els dos dies més importants de la teva vida son quan vas néixer i quan descobreixes per què (Mark Twain i frase d'inici de la pel·lícula L'equalitzador).
  • La vita e bella.
  • La vida i el temps són els millors mestres. La vida ens ensenya a aprofitar el temps i el temps ens ensenya a valorar la vida.
  • Que visquis temps interessants (maledicció irònica xinesa per desitjar que es compliqui la teva vida).
  • Un no reconeix els moments més importants de la vida fins que no és massa tard (Agatha Christie).
  • El sentit comú és la cosa més ben repartida del món, però que no tothom en sap fer prou bon ús (Descartes).
  • A la vida tots tenim un secret inconfessable, un penediment irreversible, un somni inabastable i un amor inoblidable (Diego Marchi).
  • En general, quan vivien la vida, les persones no eren prou conscients que l’estaven vivint (frase del personatge central de la novel·la Olive Kitteridge, de l’escriptora nord-americana Elizabeth Strout).
  • La vida no es mesura per les vegades que respires, sinó pels moments que et deixen sense alè.
  • La vida és una cosa complicada i difícil, impossible de descriure, que consisteix a anar fent (Josep Pla).
  • La vida és la suma de totes les teves decisions (Albert Camus).
  • Viu i deixa viure (Steven Zweig).
  • Viure és néixer a cada moment (Erich Fromm). 
  • El millor de la vida són les coses que no tenen cap utilitat, com la literatura i l'amistat. 
  • La vida té un greu defecte de fàbrica: que s'acaba. 
  • La vida és el que en fem (aforisme tibetà). 
  • Viure en stand by és viure a mig gas. 
  • La vida només pot ser compresa mirant enrere, però ha de ser viscuda mirant endavant (Soren Kierkegaard). 
  • Saber viure és convertir en plaers el que haurien de ser càrregues (Baltasar Gracián). 
  • Si la vida et posa barreres, el teu repte és destruir-les. 
  • Per favor pensa en el teu llegat, perquè l'estàs escrivint tots els dies (Gary Vaynerchuck). 
  • Un dia la teva vida passarà davant dels teus ulls. Assegura't que mereixi la pena mirar (Mooie). 
  • Només existeix un èxit: poder viure la teva vida a la teva manera (Christopher Morley). 
  • El millor ús de la vida és dedicar-la a alguna cosa que la sobrevisqui (William James). 
  • Viure és urgent. 
  • Tota vida és una experiència radical i única. 
  • La mort és una vida viscuda. La vida es una mort que ve (Jorge Luis Borges). 
  • La vida s'ha d'entendre com un procés continu de substitucions (Inventari de jubilacions, de Josep Maria Espinàs). 
  • La vida és una tragicomèdia: la tragèdia ja ve sola i la comèdia cal provocar-la. 
  • Quan la vida se'ns fa una muntanya amunt, és el moment de gaudir de les vistes. 
  • Fer surf per la vida. 
  • El sentit de la vida consisteix en què no té cap sentit dir que la vida no té sentit (Niels Böhr. Tot plegat, un pèl recargolat). 
  • Seràs feliç, li va dir la vida, però primer et faré fort. 
  • La vida és fascinant, només cal mirar-la a través de les ulleres correctes (Alejandro Dumas). 
  • A la vida, la qüestió clau és fer-se la pregunta correcta. 
  • La vida sembla més llarga que l'eternitat (Xavier Pla). 
  • La vida fàcil sol ser la més difícil (Enrique Jardiel Poncela). 
  • Si la vida és curta, fem-la ampla. 
  • Què és per a tu el realment important, la vida dels negocis o el negoci de la teva vida? 
  • La vida no és com te la donen sinó com te la prens (Josep Maria Ballarín). 
  • Una sínia dóna moltes voltes. 
  • A la vida se l'ha de provocar (Paul Fuster). 
  • Fer de la teva vida la teva obra d'art (Propòsit de Salvador Badillo). 
  • Donaria la vida (del meu millor amic). 
  • La vida és incertesa per definició. 
  • Viure és arrossegar-se cap a la mort (Diana Athill). 
  • Estar vius no com una ameba. 
  • La fórmula secreta per viure cent anys és saber fer feliços els altres. 
  • No pretenc viure molts anys, sinó viure els que em toquen bé (Ferran Torrent). 
  • Per viure cal gastar, però mai no s'ha de malgastar. 
  • Hi ha tantes maneres de viure com de morir, però al final sempre guanya la vida. 
  • Hi ha qui viu de records i qui no es recorda de viure. 
  • Fer la viu-viu. 
  • Es pot viure de moltes maneres però hi ha maneres que no deixen viure. 
  • De vegades podem passar-nos anys sense viure en absolut, i de cop tota la nostra vida es concentra en un sol instant. 
  • El món és un pont. Passa-hi. No hi construeixis casa teva (Inscripció a la gran mesquita de Fatehpur-Soltó, Índia).
El sentit de la vida (𝘠𝘶𝘷𝘢𝘭 𝘏𝘢𝘳𝘢𝘳𝘪). Van preguntar a un ancià què havia après sobre el sentit de la vida. "Bé", va dir, "he après que soc aquí a la Terra per ajudar els altres. El que encara no he entès és per què els altres són aquí".

Reflexions:
  • En els darrers 33 anys, m'he mirat al mirall tots els matins i m'he preguntat: "si avui fos l'últim dia de la meva vida, voldria fer el que faré avui?" I quan la resposta ha estat "no" durant massa dies seguits, sé que necessito canviar alguna cosa. [Steve Jobs]
  • Sempre hi ha un moment que creiem que la vida no té sentit. En realitat, esclar, la vida no en té gaire, de sentit. Només té el que li sapiguem donar cada dia, cada instant. I per donar-l’hi necessitem els altres.
  • El text de la vida no admet tants punts i seguit. Hi ha un moment en què si no escrivim un punt i a part, és ella qui decideix posar el punt final.
  • L'arribada a aquesta vida és obscena i la sortida és macabra, de manera que no se'n pot esperar gran cosa (Incerta glòria, Joan Sales).
Les 3 etapes de la vida (no es pot tenir tot):
  1. Joves. Tenen tot el temps i l'energia, però no tenen diners.
  2. Adults. Tenen diners i energia, però no tenen temps.
  3. Vells: Tenen diners i temps, però no tenen energia.
La llei de la vida: naixement, creixement, plenitud, decadència i mort.