Tortura

Frases fetes:

• La tortura degrada irreparablement el codi moral de qui l’aplica materialment, dels responsables que l’autoritzen i de la societat que l’accepta, explícitament o implícitament (Javier Ortiz).

Les tortures a Espanya (David Fernàndez). El caigut en desgràcia Luis Roldán en una entrevista del 2013 on Juan José Millás li demanava si havien existit tortures –"Bien, si no somos hipócritas uno tiene que entender que, si detienes a un señor que ha matado a 23 personas y lo interrogas y confiesa, ¿qué es lo que le ha hecho confesar? Ha habido golpes, presiones físicas que no dejan huella, pero que puedes pensar que se producen. Presiones psíquicas, también. ¿Alguien se cree que declaran lo que declaran sin coacciones?"– i les memòries, amb fragment colpidor, d’un exdelegat del govern socialista al País Basc entre 1994 i 1996. Lopez Agudín narrava un brífing de coordinació antiterrorista a Gasteiz: "La reunión gira en torno al dilema de si es posible o no seguir trabajando con red". La "red" no era res més que "el eufemismo que se emplea para designar los malos tratos y la tortura". Quan algú els digui que aquí no s’ha torturat, citin qualsevol dels tres, sisplau.

Amagar

Frases fetes:

• Amagar-se és una altra forma d'exhibicionisme (Javier Cercas). 
• No hi ha millor manera d'assenyalar els que s'amaguen: qui escull no parlar implícitament s'autoinculpa. 
• Per amagar alguna cosa, res millor que posar-la a la vista de tots (Edgar Allan Poe). 
• Qui calla és que està en fals (Ernest Folch).

Curiositat. Els icebergs només ensenyen una petita part del que són i amaguen 9/10 parts del seu volum.

Amabilitat

Frases fetes:  

• Hi ha tres coses importants a la vida: la primera, ser amable, la segona, ser amable i la tercera, ser amable (Gil Grissom del CSI).
• Hi ha una gran força en un comandament amable (Edward Herbert de Cherbury).
• L'amabilitat és la bellesa de la virtut (Immanuel Kant).
• No confongui la meva amabilitat amb debilitat; soc amable amb tots, però quan algú és cruel amb mi, feble no és el que recordaràs de mi (Alphonse Gabriel Capone ). 
• Una resposta afable pot apagar el furor (Jean de La Bruyère)

Altruisme

Frases fetes:

• L'egoisme era i és vital per sobreviure però només l'altruisme dona sentit a la supervivència.

Reflexió. La gent és més altruista del que creuen els economistes. Excepte un grup: el dels propis economistes. [Joseph E. Stiglitz]

Altres (els)

Frases fetes:

• Hem inventat l'altre, com l'altre ens ha inventat. Ens necessitàvem (Paul Éluard).
• Una excel·lent manera de defensar-se dels altres és procurar no assemblar-se a ells (Marc Aureli).

Alternativa

Frases fetes:

• A vegades quan Déu tanca una porta, el dimoni obre una finestra (CSI). 
• La manca d'opcions aclareix meravellosament la ment.
• Les alternatives deixen de ser-ho si ens aporten més conflictes dels que es vol resoldre.
• "No hi ha alternativa" és una injúria a la raó, perquè equival a una prohibició de pensar. No és un argument, és una capitulació. [Hans Magnus Enzensberger] 
• No s'ha de pensar en el pla B perquè en el moment que hi penses comença a complir-se. 
• Si el pla A no funciona, recorda que l'alfabet té 25 lletres més.

Comandament Vs Líder

Hi ha un aforisme que d'entrada pot sorprendre però alhora ens pot alleugerir i és el següent: “tothom pot ser un líder en un moment determinat”. O dit d’una altra manera, que no cal ser un líder les 24h. Fins ara creia erròniament que el líder havia de ser-ho sempre, cosa que sovint m'ha portat alguna contradicció o dissonància cognitiva. Pel fet d'ocupar un determinat càrrec o simplement ser el germà gran, de manera conscient o inconscient, ens podem sentir una mica obligats a no decebre ningú. I això és un llast que no té cap sentit. I el pitjor de tot és no ser-ne conscient que no té cap sentit.

Però què entenem per "líder”? La resposta ràpida i simple seria “un líder és aquell que té seguidors”, en cas contrari l'únic que fas és passejar. Interessant veure el vídeo "el chico bailarín" on es pot comprovar com un noi comença a ballar, sembla un boig perquè està sol però a poc a poc es van afegint seguidors fins que els bojos són ja una massa de gent. És obvi que un líder ha de ser valent per aixecar-se i semblar ridícul, però la clau és que sigui fàcil de seguir. El primer seguidor és essencial perquè transforma el boig en un líder i encén la flama perquè s'hi sumi el segon seguidor i d'aquí l'impuls fins a la multitud.

Les claus del bon líder és tenir consciència de ser-ho (les emocions personals), de posar nom a les coses (tenir-ho clar), de compartir-ho i de mantenir-ho en el temps. Important recordar la fórmula magistral del coach Víctor Kruppes: V = (C + H) A [és a dir, el valor de les persones és igual a la suma de coneixements més les habilitats o experiències multiplicat per l’actitud]

Els coneixements (què saps fer) i les habilitats (l'experiència o com ho fas) són importants però l'actitud és primordial. És evident que sense coneixements ni experiència no anem enlloc (recordem allò de “no hi ha res pitjor que un inútil motivat”), però amb una actitud positiva les portes s'obren a tot arreu. La gent no et recorda pel que saps fer sinó pel tracte que li vas donar.

En quant al lideratge informal, dir que no té per què ser dolent. Fins i tot pot ser una figura aprofitable pel comandament formal sempre que sigui conscient del següent: que el líder informal no té tota la informació, que gestiona les relacions dels companys perquè té temps per fer-ho i que veu expectatives. Una eina per “combatre” els líders informals és la informació fiable que ens dona la perspectiva adequada i el temps ja s'encarregarà de diluir les expectatives. L'altra eina és tenir “receptors” que t'avisin dels moviments d'aquests líders informals.

Finalment, comentar que el líder tòxic apareix quan no té una resposta de les seves peticions ni informació a la negativa de les seves necessitats.

Almoina

Frases fetes:

• Davant del vici de demanar tenim la virtut de no donar.
• El diner dedicat a la beneficència no té cap mèrit si no representa un sacrifici, una privació (Cesare Cantù).
• La caritat dels rics no és, amb freqüència, més que una forma de penediment (Amado Nervo).
• L'almoina fa bé a qui la dona, mal a qui la rep (Anatole France; també va dir que rebaixa tant a qui la rep com a qui la dona).
• Quan facis almoina no la facis a l'individu, sinó a la persona (Aristòtil).
• Si li dones diners a un pobre, només fas que sigui pobre durant més temps.
• Si només es fes almoina per pietat, tots els captaires haurien mort de fam (Friedrich Wilhelm Nietzsche).

Alliberament

L'alliberament es troba en l'interval entre dos pensaments; si permets que els pensaments s'encadenin, al final aquesta cadena t'empresona.

Alemanya

Frases fetes:

• Els alemanys temem Déu, però ningú més en aquest món (Otto von Bismarck).
• M'estimo tant Alemanya que prefereixo tenir-ne dues (Giulio Andreotti).

Acudit. Durant l'apoteosi del Reich expansionista, dos amics passegen i parlen del futur. "¿Què faràs quan acabi la guerra?" "Viatjar per la gran Alemanya". "¿I a la tarda?"

Alegria

Frases fetes:

• Alegra't mentre bull la teva sang i no tens arrugues (Sext Aureli Properci).
• Avui estic per cantar el Live in the world!
• De les rialles venen les ploralles (després d'una gran alegria sol venir un motiu de tristor). 
• El qui no troba alegria a la seva llar, on anirà a buscar-la? (Manuel Tamayo y Baus).
• És una persona de vida alegre i moral distreta.
• L'alegria és millor que la diversió, i la felicitat és millor que l'alegria.
• L'alegria es troba en el fons de totes les coses, però a cadascú correspon extreure-la (Marc Aureli). 
• L'alegria no és més que una màscara de la tristesa (Ralph Waldo Emerson).
• L'humor i la seva cosina, l'alegria. 
• No hi ha alegria més gran que aquella que no s'espera (Sòfocles).
• Tot serveix per a l’alegria (Joan Margarit).
• Un home alegre és sempre amable (Maksim Gorki).
• Una gota d'alegria és un bassal d'esperança.

La bombeta més antiga del món

El 18 de juny del 1901, el parc de bom­bers de Liver­more, a Califòrnia, va encen­dre una bom­beta incan­des­cent de 4 Watts per il·lumi­nar l’estació durant les 24 hores del dia. Avui, més d’un segle després, la bom­beta segueix encesa com el pri­mer dia.

Es pot veure en directe a través d'aquest enllaç: http://www.centennialbulb.org/

Ajudar

Frases fetes:

• Al caigut dona-li la mà i ell després t'ajudarà.
• Ajuda als teus semblants a aixecar la seva càrrega però no et consideris obligat a portar-la.
• Ajudar és un gran verb. 
• Cal esperar que et demanin ajuda, oferir-la abans pot ser ineficaç i absurd ja que hem de saber les seves necessitats (Taro Gomi). 
• Donar un cop de mà. 
• El gran ajuda el petit (màxima de l'escolta). 
• No n'hi ha prou amb estendre la mà a un amic en desgràcia, cal també tenir la capacitat de sostenir-la el temps necessari (Alejandro Jodorowsky). 
• Qui lliura la seva vida als altres, mor feliç. 
• Si busques una mà disposada a ajudar-te, la trobaràs al final del teu braç. 
• Una mà renta l'altra i les dues la cara.

Paradoxa de l'ajuda

La síndrome de Genovese

Aïllament

Frases fetes:

• La nostra torre d'ivori.
• Totes les malalties espirituals procedeixen principalment de l'aïllament (John Ruskin).

Síndrome de Diògenes

Aigua

Frases fetes:

• Hi ha menys aigua que en el moble bar de...(posa-hi qui vulguis)
• L'aigua espatlla els camins.
• L'aigua qualificada com a "dura", un eufemisme que vol dir que és una merda (Iu Forn).
• Què bona és l'aigua, per refrescar el vi.

Reflexió. Només entenen la factura de l'aigua els doctors en mecànica quàntica. Nivell avançat. I si l'entens, t'adones que només una tercera part del que pagues és pel consum. La resta són conceptes marcians i taxes jupiterianes (Iu Forn).

Cuba

Frases fetes:

• Fidel hace ver que nos paga, y nosotros hacemos ver que trabajamos (principi cubà).

Agressivitat

Frases fetes:

• Amb mentalitat de "segurata de discoteca"(injust, ho sé, perquè totes les generalitzacions ho són).
• L'arma no dispara; dispara la persona (Mikhaïl Kalàixnikov ).
• Un exèrcit de cérvols dirigit per un lleó és més temible que un exèrcit de lleons dirigit per un cérvol (Plutarc de Queronea).

Curiositat. La paraula "atonyinar" ve de donar tonyina, la manera de rematar a cops les tonyines quan són conduïdes a l'almadrava (laberint de xarxes).

Reflexions:

• El punt mig entre la passivitat i l'agressivitat és l'assertivitat, és a dir l'auto-respecte i el respecte als altres. Auto-respecte significa que no importa el que diguin, no perdré la paciència ni la meva felicitat (Yogesh Sharda).
• El desig de tenir prestigi, de ser poderós i de ser reconegut com cal per la societat és en definitiva un desig de dominar, la qual cosa és una forma d'agressió. I quina és la causa d'aquesta por? L'agressivitat (Jiddu Krishnamurti).

Agraïment

Frases fetes:

• El gos agraït val més que l'home ingrat (Otto von Bismarck). 
• El que avui no es valora demà es lamenta.
• Esperar agraïment mai no ha d'entrar en els nostres càlculs (Friedrich von Schiller). 
• Plorava perquè no tenia sabates fins que vaig veure un home que no tenia peus (dita persa).

Anècdota de Josep Pla. Quan li van imposar una medalla, va preguntar: “Què els dec?”

Agradar

Frases fetes:

• Hi ha moltes coses que t'agraden molt i no les fas dos cops a la setmana (Tatiana Sisquella).
• Intentar agradar a tothom ens farà infeliços (màxima del budisme). 
• L'art d'agradar consisteix a estar satisfet (William Hazlitt). 
• L'important no és fer el que t'agrada, sinó que t'agradi el que estàs fent (Lev Tolstoi). 
• M'agrada més que menjar amb els dits. 
• Si vols conèixer una persona, no li preguntis el que pensa sinó el que estima (Agustí d'Hipona).

Diàleg sospitós:

• Què t'agrada de mi? 
• El teu cul     i la teva forma de ser.

Agnòstic

Frases fetes:

• L'home és la mesura de totes les coses (Protàgores).

Amb això volia dir que el problema de saber si una cosa era correcta o no, o si era bona o dolenta, s'havia de supeditar a la necessitat de l`individu. Quan se li va preguntar si creia en els déus grecs, va respondre: "La pregunta és complicada, i la vida és curta" (resposta de Protàgoras a la pregunta sobre si creia en els déus grecs, en què es veu incapaç de dir si Déu o els déus existeixen o no, per tant el convertia en un agnòstic).

Reflexió. Per saber si ets creient, ateu o agnòstic, només cal que responguis a una pregunta: ¿Déu existeix? Hi caben tres possibles respostes:

1. SI (creient)
2. NO (ateu)
3. Qualsevol altra resposta que no siguin les anteriors (agnòstic)

Aforisme / Cita / Dita / Frase / Refrany

Frases fetes:

• Els aforismes -els meus com els de tothom- són sempre falsos, intrínsecament falsos. I aquest també. [Joan Fuster]
• Els axiomes són els enemics de les màximes (Alfred de Musset). 
• Ja no hi ha cap dita que no hagi estat dita abans (Terenci). 
• La veritable intel·ligència rau en no citar els altres. 
• Les dites que rimen són mentida perquè ho són, de dites, per la rima i no per la veritat (Josep Pla). 
• Les frases fetes no sempre són certes, excepte aquesta. 
• No ens hem de fiar dels refranys que rimen, perquè més que de la veritat són fills de la rima (Josep Pla). 
• No hi ha cap refrany que menteixi. 
• Refranys i afalagadors a tothom donen la raó (Caterina Albert). 
• Un sil·logisme, per il·lògic que sigui, passa a ser cert si es repeteix sovint (principi goebbelià).

Reflexions:

• Els aforismes permeten justificar qualsevol postura: sempre hi haurà un savi o un diable a qui es pugui sacsejar cap per avall fins que deixi anar una ocurrència.
• Els aforismes tenen tota la força de la simplicitat, la contundència d'una estructura perfecta, tindrien la veritat absoluta si el món fos un laboratori d'idees (Carles Capdevila).

Aflicció

Qui s'afligeix abans d'hora, s'afligeix més del que cal

(Luci Anneu Sèneca)

Afirmació

Frases fetes:

• La realitat es pot definir per afirmació o per negació.
• No és un retret, és una constatació.
• Què difícil és afirmar o negar la més petita de les coses.

Afecte

El temps dilueix els efectes dels afectes. 

(Jaume Cabré, Incerteses)

Advocat

Frases fetes:

• Advocats i procuradors, a l'infern de dos en dos. 
• Advocat, jutge i doctor, com més lluny, millor. 
• Com diuen els advocats, més val un mal acord que un bon plet. 
• Els pitjors testimonis són els advocats (The good wife). 
• Veuré el meu advocat i li parlaré d'aquest afer tan aviat es llicenciï en dret (Groucho Marx).

Reflexió. A un matemàtic li preguntes quan fa 2 i 2 i et respondrà 4. En canvi a un advocat li preguntes quan fa 2 i 2 i et respon, ¿quant vols que doni?

Humor. Si un advocat es torna boig, ¿perd el judici?

Tàctica jurídica de l'arbre enverinat. Si una investigació arrenca d'un origen il·lícit està tota tacada i, per tant, no té cap validesa malgrat la seva aparent veracitat.