28 de novembre de 2018

Psicologies

  1. Anàlisi de l'angoixa
  2. Aprenem 10 coses dels gats
  3. Arrels i valors *
  4. Càlcul erroni de l'error
  5. Canvia el món interior
  6. Canviar la realitat *
  7. Carpe Diem segons un poeta mort *
  8. Com combatre la negativitat
  9. Com mantenir el sentit comú
  10. Concepte de dissociació
  11. Concepte FOMO *
  12. Condicionament instrumental
  13. Cultura de l'esforç
  14. De fet, tots som uns campions!
  15. De la indignació a la indiferència
  16. Discapacitat social *
  17. Discurs d'acomiadament del president de Coca Cola
  18. Dissonància cognitiva
  19. Efecte Dunning-Kruger *
  20. El cercle d'influència
  21. El mirall social *
  22. El patiment és innecessari
  23. El PEA
  24. Els 9 enneatipus de la personalitat
  25. Enfadat amb algú? *
  26. Estar sonat
  27. Evitar que la nostra ment sigui la galleda d'escombraries de ningú
  28. Experiment de les 5 mones i els plàtans
  29. Falsa equidistància
  30. Feliç o desgraciat
  31. Fer crides absurdes a l'optimisme
  32. Gent reactiva Vs gent proactiva
  33. Hemisferis del cervell
  34. Incertesa *
  35. Insatisfacció crònica
  36. Intel·ligència emocional
  37. Intento que cada dia sigui una petita vida en 24 hores *
  38. La felicitat no existeix *
  39. La frustració genera estrès
  40. La navalla d'Ockham
  41. La negativitat *
  42. La negativitat és antinatural
  43. La persona més important som nosaltres mateixos
  44. La personalitat *
  45. La preocupació
  46. La realitat és polièdrica *
  47. Les tres opcions davant d'una emoció
  48. L'alfabet emocional Sard
  49. L'ego no soc jo
  50. L'èxit no és un fi
  51. L'impacte de Tunguska
  52. L'inconscient
  53. L'olla exprés
  54. L'oportunitat és ara i aquí
  55. La vida és com un moble d'Ikea 
  56. La vida és com un pal de galliner *
  57. La vida és una claveguera plena de cucs llefiscosos trossejats
  58. Les deu habilitats per la vida de la OMS
  59. Les llàgrimes
  60. Llei de la causa-efecte
  61. Llei de l'espiritualitat
  62. Llei del mirall
  63. Mètode de respiració 7-7-7
  64. Neuroticisme
  65. No estar trist
  66. Per a què ens passen les coses
  67. Per ser feliç hem d'acceptar la tristesa
  68. Preocupació o ocupació
  69. Primer salt en paracaigudes
  70. Principi Kiss *
  71. Procés evolutiu de la ment
  72. Quan es tanca una porta...
  73. Què tal estàs?
  74. Satisfacció vicària *
  75. Segueix el teu cor i intuïció
  76. Ser normal
  77. Ser optimista o pessimista
  78. Si et donen llimona
  79. Si sentim molt pensem poc
  80. Somiatruites
  81. Tantra Totem
  82. Tenir la bioquímica alegre
  83. Tenir una vida equilibrada
  84. Teràpia cognitiva conductual
  85. Tot és perfecte i necessari *
  86. Visió pessimista o optimista *

4 de novembre de 2018

Efecte d'ancoratge

En ciències del comportament, es tracta d'un biaix cognitiu que porta els individus a utilitzar la primera peça d'informació disponible com a punt de referència per al que se li presenta a continuació, independentment de si el primer és un punt de referència útil o raonable. Per exemple, en una negociació sobre el preu d'un determinat producte, si la primera xifra és molt elevada, els preus posteriors que la rebaixen li poden semblar barats al comprador, fins i tot si no ho són. És una vella tècnica en el regateig dels mercats de carrer.
El efecte ancoratge es basa doncs en el valor de les primeres impressions i en la comparació d’elements que en principi són similars: el nostre cervell li dóna més pes a la primera informació rebuda a l’hora de prendre una decisió.

Dilema de Brabeck

Peter Brabeck, antic dirigent de Nestlé, va tenir el següent problema:
-- Si pagava un preu just als camperols etíops pel seu cafè, resulta que tenia un problema al consell d'administració de la seva empresa perquè els accionistes li demanarien comptes per no guanyar tants diners com podrien guanyar, a més d'afavorir la competència. Els accionistes, molt lluny dels camps dels camperols, no en sabien res, dels camperols etíops. Només hi entenien de números. Però si les collites no es pagaven suficientment, els camperols es morien de gana
El dilema era, ¿guanyar diners al preu que sigui?