28 de novembre de 2018

Psicologies

  1. Adaptació hedònica .
  2. Anàlisi de l'angoixa .
  3. Aprenem 10 coses dels gats
  4. Arrels i valors *
  5. Càlcul erroni de l'error
  6. Canvia el món interior .
  7. Canviar la realitat *
  8. Característiques d'una persona bona
  9. Carpe Diem segons un poeta mort *
  10. Cecs de la nostra ceguera
  11. Com combatre la negativitat
  12. Com donar ajuda psicològica
  13. Com ens deixem influenciar
  14. Com mantenir el sentit comú
  15. Com reduir el dolor causat per una pèrdua
  16. Concepte de dissociació
  17. Concepte FOMO *
  18. Condicionament instrumental
  19. Connecta amb la consciència
  20. Cultura de l'esforç
  21. De fet, tots som uns campions!
  22. De la indignació a la indiferència
  23. Dependència emocional
  24. Diferència entre tímid i introvertit
  25. Discapacitat social * .
  26. Discurs d'acomiadament del president de Coca Cola
  27. Dissonància cognitiva
  28. Efecte Dunning-Kruger *
  29. El cercle d'influència
  30. El mirall social *
  31. El patiment és innecessari .
  32. El per què de la crisi dels 40
  33. El PEA
  34. El present és l'enemic de l'ego
  35. Els 9 enneatipus de la personalitat
  36. En la pròpia pregunta està la resposta
  37. Enfadat amb algú? *
  38. Error d'atribució fonamental
  39. Esperar és de perdedors
  40. Estar sonat
  41. Evitar que la nostra ment sigui la galleda d'escombraries de ningú
  42. Experiència vital molt forta
  43. Experiment de les 5 mones i els plàtans
  44. Experiment per disminuir l'ego
  45. Falsa equidistància
  46. Feliç o desgraciat
  47. Fer crides absurdes a l'optimisme
  48. Ferida narcisista
  49. Gent reactiva Vs gent proactiva
  50. Hemisferis del cervell
  51. Incertesa *
  52. Insatisfacció crònica
  53. Intel·ligència emocional
  54. Intento que cada dia sigui una petita vida en 24 hores *
  55. La felicitat no existeix *
  56. La frustració genera estrès
  57. La ment no entén la negació
  58. La navalla d'Ockham
  59. La negativitat *
  60. La negativitat és antinatural
  61. La persona més important som nosaltres mateixos
  62. La personalitat *
  63. La preocupació
  64. La realitat és polièdrica *
  65. Les tres opcions davant d'una emoció
  66. L'alfabet emocional Sard
  67. L'ego no soc jo
  68. L'èxit no és un fi
  69. L'impacte de Tunguska
  70. L'inconscient
  71. L'olla exprés
  72. L'oportunitat és ara i aquí
  73. La vida és com un moble d'Ikea 
  74. La vida és com un pal de galliner *
  75. La vida és una claveguera plena de cucs llefiscosos trossejats
  76. Les deu habilitats per la vida de la OMS
  77. Les llàgrimes
  78. Les tres il·lusions de la felicitat
  79. Llei de la causa-efecte
  80. Llei de l'espiritualitat
  81. Llei del mirall
  82. Mètode de respiració 7-7-7
  83. Neuroticisme
  84. No és el mateix el cervell o la ment
  85. No estar trist
  86. Per a què ens passen les coses
  87. Per què estem tristos
  88. Per ser feliç hem d'acceptar la tristesa
  89. Preocupació o ocupació
  90. Primer salt en paracaigudes
  91. Principi Kiss *
  92. Procés evolutiu de la ment
  93. Quan es tanca una porta...
  94. Què tal estàs?
  95. Satisfacció vicària *
  96. Segueix el teu cor i intuïció
  97. Ser normal
  98. Ser optimista o pessimista
  99. Si et donen llimona
  100. Si sentim molt pensem poc
  101. Sistema reticular activador (SRA)
  102. Sobre el control dels pensaments i sentiments
  103. Somiatruites
  104. Tantra Totem
  105. Tenir la bioquímica alegre
  106. Tenir una vida equilibrada
  107. Teràpia cognitiva conductual
  108. Teràpia Gestalt .
  109. Tot és perfecte i necessari *
  110. Una identitat hipotecada obstaculitza l'evolució personal
  111. Visió pessimista o optimista *

4 de novembre de 2018

Efecte d'ancoratge

En ciències del comportament, es tracta d'un biaix cognitiu que porta els individus a utilitzar la primera peça d'informació disponible com a punt de referència per al que se li presenta a continuació, independentment de si el primer és un punt de referència útil o raonable. Per exemple, en una negociació sobre el preu d'un determinat producte, si la primera xifra és molt elevada, els preus posteriors que la rebaixen li poden semblar barats al comprador, fins i tot si no ho són. És una vella tècnica en el regateig dels mercats de carrer.
El efecte ancoratge es basa doncs en el valor de les primeres impressions i en la comparació d’elements que en principi són similars: el nostre cervell li dóna més pes a la primera informació rebuda a l’hora de prendre una decisió.

Dilema de Brabeck

Peter Brabeck, antic dirigent de Nestlé, va tenir el següent problema:
-- Si pagava un preu just als camperols etíops pel seu cafè, resulta que tenia un problema al consell d'administració de la seva empresa perquè els accionistes li demanarien comptes per no guanyar tants diners com podrien guanyar, a més d'afavorir la competència. Els accionistes, molt lluny dels camps dels camperols, no en sabien res, dels camperols etíops. Només hi entenien de números. Però si les collites no es pagaven suficientment, els camperols es morien de gana
El dilema era, ¿guanyar diners al preu que sigui?