- Aprèn a regalar la teva absència a qui no valora la teva presència (Oscar Wilde).
- Deixa d'insultar el mirall cada vegada que et mires.
- El problema no és tenir-la petita, sinó tenir petita l'autoestima (Antoni Bolinches).
- Hi ha qui té l'autoestima tan alta que en un Self Service ell mateix es dona propina.
- La baixa autoestima prové d'haver escoltat infinitat de vegades les paraules "no", "ho fas malament" o "ets tonto".
- La gran falla és veure's a un mateix com més del que és i valorar-se com menys del que val de veritat (Goethe).
- La teva autoimatge es transmet als altres.
- L'autoestima es forma a partir de dos pilars principals: sentir-nos capaços i sentir-nos valuosos. [Nathaniel Branden]
- L'autoestima, ni massa alta, que ens pot conduir al narcisisme, ni massa baixa, que ens pot acabar arrossegant a la depressió.
- L'autor lloa la seva obra (Ovidi).
- L'home es creu sempre ser més del que és, i s'estima menys del que val (Johann Wolfgang von Goethe).
- L'home val tant com ell s'estima (François Rabelais).
- No deixa de sorprendre'm el fet que, encara que ens estimem més que a altres persones, valorem més les seves opinions que les nostres pròpies (Marc Aureli).
- No hi ha amor suficient en aquest món per omplir la buidor d'una persona que no s'estima a sí mateixa (Irene Orce).
- No permetis que mai ningú et digui el que vals. Tu ets l'únic capaç de saber el teu propi valor. [Muhammad Alí] *
- No visquis per ser algú conegut, sinó per ser algú que val la pena conèixer (anònim).
- Perdonem-nos les nostres debilitats i insensateses (primera llei de la naturalesa, pel·lícula Roman J. Israel).
- Pots més del que t'imagines i vals més del que penses (Albert Einstein). *
- Quan algun amic o conegut està passant per un mal moment, potser perquè ha fet les coses malament, tens la necessitat d'escoltar-lo, intentar ajudar-lo a corregir la percepció distorsionada que té de la seva persona i alleugerir el seu patiment. I si féssim el mateix per nosaltres?
- Quan disminueix la fe en els altres, creix la fe en un mateix (o potser, és a l'inrevés).
- Quant menys som, més volem tenir.
- Si jo soc com vull ser i a tu no t’agrada com soc. Que et fa pensar que el problema el tinc jo? (El Chojin, raper)
- Sigues tu mateix (pot expressar autoestima però també sol expressar la idea de "estic bé com estic i no penso escoltar, ni aprendre, ni millorar, ni progressar, ni admirar ningú).
- Tenir una bona autoestima és imprescindible si volem viure bé i sentir-nos a gust amb la nostra vida i amb nosaltres mateixos (Sílvia Congost, Autoestima automàtica).
 |
| Un cactus no té res a envejar a una orquídia. |