- A vegades em sento malament per estar bé.
- Acceptar-se és la clau per fer front als complexos, tot un repte en una societat amb problemes d'autoestima i d'insatisfacció. L'única manera és aconseguir un estat interior en harmonia a través de la humilitat.
- Aprèn a apreciar el que tens abans que el temps t'ensenyi a apreciar allò que vas tenir.
- De la mateixa manera que hem vingut al món sense res, marxarem d'ell sense res. Per consegüent, només pot haver-hi una raó per a què som aquí: ajudar els altres. [El monjo que va vendre el seu Ferrari, Robin Sharma]
- El pecat original és tot allò que afecti el benestar humà (Walter Riso, "Pensar bien, sentirse bien").
- En qüestió de gustos no hi ha disgustos.
- Estar satisfet amb el que ja tens és molt més important que obtenir més coses que vols (Sàpiens, Noah Yuval Harari).
- Estem satisfets amb la nostra elecció, encara que no sigui la millor (biaix de principi de satisfacció).
- Estigues content amb el que tens; alegra't en com són les coses. Quan te n'adones que no hi ha res que et falti, el món sencer et pertany. [Lao Tzé]
- Fes el que estimis i estima el que fas (Steve Jobs, Apple).
- La satisfacció no s'obté en la meta, sinó en el camí mateix. L'home és un pelegrí, un homo viator. [Pablo d'Ors, Biografía del silenci]
- La insatisfacció inspiradora o l'anhel intens per millorar algun aspecte de la nostra vida.
- La relaxació es la porta del benestar.
- No fem les coses perquè ens agradi fer-les, sinó perquè creiem que hem de fer-les (la clau de la infelicitat).
- Obre els teus ulls, mira endins. Estàs satisfet amb la vida que vius? [Bob Marley]
- Quan naixem, nosaltres plorem mentre el món s'alegra. Hauríem de viure de tal manera que, en el moment de la mort, el món plori mentre nosaltres ens n'alegrem. [Iogui Raman de El monjo que va vendre el seu Ferrari, Robin Sharma]
- Satisfet com un pèsol. *
- Sempre pensem en allò que no tenim i molt rarament en allò que tenim (Arthur Schopenhauer). *
- Si amb tot allò que tens no ets feliç, amb tot allò que et falta tampoc ho seràs (Erich Fromm, la insatisfacció crònica de l'ego).
- Si mires enrere i somrius, és que tot va bé.
- Un home que no troba satisfacció en si mateix la busca en va en un altre lloc (La Rochefoucauld).
- Una bona consciència és el millor coixí.
